Practicar el agradecimiento es una técnica muy poderosa que atrae abundancia y prosperidad a tu vida.
Creo que todos tenemos cosas que agradecer, incluso si aparentemente no tienes nada, porqué acaso
¿no es la propia vida un regalo, o tener el don de ver, el de hablar, escuchar, oler o sentir?
Sin importar lo poco que puedas tener, el agradecer lo que tienes te dará más.
Te propongo un ejercicio, coge un cuaderno y escribe una lista con las cosas positivas que tienes y que
puedes agradecer, escribe tantas como se te ocurran y cada día añade algunas más ya que te sorprenderás
como cada día van apareciendo muchos más.
Este ejercicio te ayudará a transformar tus pensamientos negativos en positivos, te ayudará a mejorar tu
situación actual, porqué todo lo que agradecemos crece, además sientes lo que escribes porqué todo
pensamiento unido al sentimiento que este produce crea tu propia realidad.
El agradecimiento crea pensamientos y sentimientos positivos y recuerda que tus pensamientos y
tus sentimientos crean tu vida.
Recuerda escribir cada día nuevas cosa que agradecer, por lo menos durante un mes, antes de acostarte
y lee la lista, son solo cinco minutos al día que pueden transformar tu vida.
Obtenido de coaching personal
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